Oi Pessoal

 Para quem precisar saber mais informações acerca de alguma medicação, indico o site http://www.bulas.med.br/

Lá dá para consultar bulas de tudo quanto é tipo de medicamento.

bjs

1/2 copo de açúcar
3 dentes de alho com casca
frigideira
 
Coloque o açúcar na frigideira para queimar ( como se vc fosse fazer calda). Quando ele ainda estiver branco, coloque os alhos em cima e amasse com um garfo (lave os alhos antes).
Depois misture tudo, enquanto o açúcar estiver queimando. Quando estiver marrom, coloque de pouquinho em pouquinho, meio copo de agua. Cuidado para não se queimar. Abaixe o fogo e continue misturando, até o açúcar dissolver. Quando ele dissolver por completo, despeje em um copo e espere esfriar. deixe tampado.
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da Revista Crescer

Não são todos os pais que sabem identificar alergia ao leite e intolerância à lactose. Embora o “culpado” seja o mesmo - o leite -, há diferenças entre os dois problemas.

A alergia ao leite é uma resposta imunológica do organismo à proteína do leite, que pode ser de vaca, de cabra, de búfala. Ou seja, o organismo entende essa proteína como um agente estranho que precisa ser combatido e desencadeia reações alérgicas, como: diarréia, urticária, sintomas respiratórios (como asma) e até febre.
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Suco melancia com gengibre

Ingredientes
1 copo médio de melancia 1 colher de sopa cheia de gengibre picado 250

ml de água

Modo de preparo
Descasque e corte o gengibre em pedaços bem pequenos. Corte a melancia

em pedaços grandes. Coloque a melancia, a água e o gengibre no

liquidificador. Coe o suco numa peneira, leve a geladeira e depois

sirva.

Total
50 calorias

Rendimento
1 porção

Tem certeza?

Teste em http://veja.abril.com.br/181109/teste-voce-conhece-seu-corpo.shtml  

bjs

Quando se olha o mundo de fora é muito fácil dizer o que se deve fazer,

como e até quando.

Achamos soluções para todo mundo, desde que não estejamos envolvidos.

É fácil falar da dor que não sentimos, do amor que não perdemos, dos problemas

que não temos e da vida que não vivemos.Read more...

Tb postado em:

http://blogdacacausp.blogspot.com

Mais uma reportagem sobre TPM.

Nao me canso de procurar a respeito, pois sei que muitas mulheres sofrem disso e vão a diversos médicos, sem resultado.

A matéria a seguir é de uma especialista em endocrinologia, postado no Site Minha Vida

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OI Pessoal

Querem saber mais sobre Higiene Alimentar?

Achei uma apostila super dez, fica em:

http://www.ccs.saude.gov.br/visa/publicacoes/arquivos/Manipulador_Agevisa-3.pdfConfira!

bjs

Suco Refrescante 
Ingredientes
- 2 pires de rúcula picada 
- 2 laranjas sem sementes - 
1/2 copo de água 
- 1 colher (sopa) de açúcar 

Modo de Preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. De preferência, tome sem coar. 

Saiba mais! 
A rúcula contém poucas calorias e muitas fibras. É uma hortaliça rica em vitaminas A e C, além de ser uma boa fonte o cálcio, ferro, enxofre, potássio e ômega 3. A laranja contém fibras e é a fruta com o mais alto nível de antioxidantes. Ela apresenta propriedades antiinflamatórias e inibe a formação de coágulos no sangue. 
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Oi  Meninas

Já falei pra vcs q ando tendo uma TPM braba... pois é, já até arquei consulta... esse mês vi q estava mais irritada, mas não achei q ia implicar na fome. Pois é, hoje a fome chegou e ficou.... como estou irritada e à flor da pele, estou preferindo comer cereais... mas estou comendo muiiito.

Será q conseguirei me ver livre dessa maldita TPM algum dia?

bjs

Você já está cansada de saber (e sentir) que cólicas, retenção de líquido, oscilações de humor são efeitos colaterais típicos da montanha-russa hormonal que dura em média 28 dias. O que ainda não sabe é que há uma luz no fim do túnel desse cenário assustador: os hormônios também trazem grandes benefícios - coisas em que você nem cogita quando está deitada no sofá agarrada a uma bolsa térmica quente e a uma caixa de bombons. "O ciclo menstrual é importante e faz parte da vida da mulher. Quando bem orientado, não traz problemas", afirma o ginecologista Rodolfo Strufaldi, professor da Faculdade de Medicina do ABC, em São Paulo. Difícil acreditar? A libido superaquecida, por exemplo, está presente nesse calendário. Sendo assim, nada de achar estranho querer tirar a roupa toda vez que seu namorado estiver por perto. Outros efeitos colaterais positivos são mais difíceis de detectar, mas dividimos o mês em pequenas fases para você saber onde e quando encontrá-los.Read more...

Além dos benefícios para quem deseja emagrecer, os exercícios são conhecidos pelas vantagens que trazem à saúde e os benefícios ao coração destacam-se entre eles. Com o treino certo, seu coração trabalha muito melhor e com menos esforço. "Enquanto um sedentário tem de 80 a 100 batimentos por minuto, uma pessoa condicionada está entre 60 e 70 bpm" , afirma o professor Paulo Mazzeu, da academia Competition. "Pode parecer pouco, mas essa melhora na eficiência diminui em 40% o risco de problemas cardiovasculares" .
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Verificar as informações nutricionais disponibilizadas nos rótulos alimentícios é sempre aconselhável. Com elas, você fica a par não só das calorias que vai ingerir como também dos nutrientes que fazem parte do alimento escolhido. Algumas confusões na hora de lê-los, no entanto, podem atrapalhar o equilíbrio da sua alimentação.

Os enganos normalmente acontecem quando você lança mão de algum produto pensando ser benéfico para um objetivo que ele não é capaz de atender. Para não correr o risco de comprar gato por lebre, a responsável pela equipe nutricional do Read more...

Um novo estudo realizado pelo projeto mundial Sexo e Mulher Moderna apontou que um grande número de mulheres se sente prejudicada pelos problemas de dificuldade de ereção dos parceiros na relação sexual. Foram entrevistadas mais de 14 mil mulheres, em 14 países diferentes para descobrir como anda a satisfação sexual feminina.

O resultado comprova que 45% das entrevistadas no Brasil acreditam que a relação sexual é anulada por problemas de impotência masculina. O número também é grande na América Latina, quando 37% das mulheres fazem a mesma afirmação. O percentual só é menor na Europa, onde apenas 23% das mulheres reclamaram do desempenho sexual masculino.Read more...

Orgasmo feminino

Na hora da relação sexual, atingir o orgasmo ainda é uma grande dificuldade para boa parte das mulheres. Dados da Secretaria da Saúde do Estado de São Paulo apontam que 18,2% das brasileiras recebem o diagnóstico de anorgasmia (ausência de orgasmo) e 5,2% de inibição sexual generalizada, que aponta para problemas de excitação durante as relações sexuais.

Mas, por que chegar ao clímax é assim tão complicado? De acordo com a terapeuta sexual Tânia das Graças Mauadie Santana, coordenadora do Centro de Referência e Especialização em Sexologia (Cresex), o que mais acarreta problemas é o lado psicológico da mulher. "A grande maioria dos diagnósticos de distúrbios sexuais é de natureza psicológica, social ou cultural. Somente 13% das pacientes têm problemas de natureza orgânica, como alterações hormonais ou distúrbios originados por alguma doença", explica.Read more...

Impotência Sexual

A impotência sexual ainda é vista como tabu por muitos homens, que se negam a assumir o problema e fogem do assunto e dos especialistas. Mas a disfunção erétil é um problema mais comum do que se imagina e, nem sempre, tem suas causas relacionadas a problemas físicos. Crises conjugais, o estresse do trabalho, dificuldades emocionais e até a própria cobrança podem atrapalhar bastante o desempenho sexual masculino.

A chateação fica ainda maior quando se tem em vista o preconceito que cerca a doença. Por causa dele, muitos homens sofrem em silêncio e deixam de pedir ajuda a um amigo, a alguém da família e até dispensam os médicos. Uma pesquisa realizada pela Projeto de Sexualidade da USP indica que 70% dos pacientes com o problema nem pensam em buscar um especialista. "O preconceito é nosso maior inimigo, pois a doença, quando diagnosticada precocemente, é mais fácil de ser tratada" , afirma o urologista Evandro Cunha, do hospital de Brasília.Read more...